浙江管理系统开发 这种生果是维生素C“大补丸”，不仅解毒养肝、补中益气，还能谢却便秘
2024-10-14在中国，枣的栽植历史长达7000多年浙江管理系统开发，有翰墨纪录的栽植史至少有3000多年。弱肉强食，可见古东谈主就很爱枣，民间还流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。 1.说到冬枣的养分价值，有一个称号不错说是实至名归：“维生素C大补丸”。 别看冬枣又小又圆，但就在冬枣圆滔滔的小身子里，维生素C含量高达243毫克/100克，差未几是苹果的60倍，柠檬的10倍，猕猴桃的4倍，称得上是生果中的维生素C之王。 只需吃一两颗，东谈主体一天所需的维生素C就毋庸愁了。而维生素C还可软化血管、谢却高血